كيلوجز كورن فليكس 250 جرام
مصدر للفيتامينات د، ب1، ب2، ب3، ب6، ب9، ب12 والحديد. يساهم فيتامين د في الحفاظ على العظام الطبيعية. 50% من احتياجاتك اليومية من فيتامين د، مناسب للنباتيين، حلال - معتمد من HFA، كوشير.
مكونات
الذرة، السكر، نكهة الشعير، الملح، الفيتامينات والمعادن: النياسين، الحديد، فيتامين ب6، فيتامين ب2 (ريبوفلافين)، فيتامين ب1 (الثيامين)، حمض الفوليك، فيتامين د، فيتامين ب12
معلومات الحساسية
يحتوي على الشعير. قد تحتوي على الغلوتين من الحبوب الأخرى. موافق للشريعة اليهودية. حلال؛ مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
/100 جرام |
%RI* |
/30 جرام |
|
طاقة |
1604 كيلو جول |
481 كيلو جول |
|
|
378 سعرة حرارية |
113 سعرة حرارية |
||
|
6% |
|||
|
سمين |
0.9 جرام |
<1% |
0.3 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.2 جرام |
<1% |
0.1 جرام |
|
الكربوهيدرات |
84 جرام |
25 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
8 جرام |
3% |
2.4 جرام |
|
الفيبر |
3 جرام |
0.9 جرام |
|
|
بروتين |
7 جرام |
2.1 جرام |
|
|
ملح |
1.13 جرام |
6% |
0.34 جرام |
|
الفيتامينات: |
|||
|
فيتامين د |
8.4 ميكروغرام |
50% |
2.5 ميكروغرام |
|
الثيامين (ب1) |
0.91 ملغ |
25% |
0.28 ملغ |
|
ريبوفلافين (ب2) |
1.2 ملغ |
25% |
0.35 ملغ |
|
النياسين (ب3) |
13.3 ملغ |
25% |
4.0 ملغ |
|
فيتامين ب6 |
1.2 ملغ |
25% |
0.35 ملغ |
|
حمض الفوليك (ب9) |
166 ميكروغرام |
25% |
50.0 ميكروغرام |
|
فيتامين ب 12 |
2.1 ميكروغرام |
25% |
0.63 ميكروغرام |
|
المعادن: |
|||
|
حديد |
8.0 ملغ |
17% |
2.4 ملغ |
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |