كيلوقز حبوب الإفطار بالفواكه والألياف 375 جرام
ألياف نخالة القمح عبارة عن ألياف فائقة الجودة تغذي أمعاء صحية وتساعدك على الشعور بأفضل حالاتك كل يوم. تعتبر ألياف نخالة القمح أليافًا متفوقة فيما يتعلق بفعاليتها في تسريع العبور المعوي ولديها أكثر الأدلة العلمية. 10 جرام من ألياف نخالة القمح يوميا تساهم في تسريع العبور المعوي. يحتوي Fruit 'n Fiber على 2.8 جرام لكل وجبة. يحتوي على نسبة عالية من الألياف الممتازة، مناسب للنباتيين، حلال - معتمد من HFA، كوشير
مكونات
القمح الكامل (70%)، الفواكه المجففة (26%) (الزبيب، جوز الهند، الموز {الموز، زيت جوز الهند، السكر}، التفاح، البندق)، السكر، الملح، نكهة الشعير، الفيتامينات والمعادن: النياسين، الحديد، فيتامين ب6 ، فيتامين ب2 (ريبوفلافين)، فيتامين ب1 (ثيامين)، حمض الفوليك، فيتامين د، فيتامين ب12
معلومات مسببة للحساسية
يحتوي على الشعير، ويحتوي على البندق، وقد يحتوي على المكسرات، ويحتوي على القمح. قد تحتوي على مكسرات أخرى. مناسب للنباتيين؛ موافق للشريعة اليهودية. حلال
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
/100 جرام |
%RI* |
/40 جرام |
|
طاقة |
1603 كيلو جول |
641 كيلو جول |
|
|
380 سعرة حرارية |
152 سعرة حرارية |
||
|
8% |
|||
|
سمين |
6 جرام |
3% |
2.4 جرام |
|
من الذي يشبع |
3.5 جرام |
7% |
1.4 جرام |
|
الكربوهيدرات |
69 جرام |
28 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
24 جرام |
11% |
9.6 جرام |
|
الفيبر |
9 جرام |
3.6 جرام |
|
|
بروتين |
8 جرام |
3.2 جرام |
|
|
ملح |
1 جرام |
7% |
0.4 جرام |
|
الفيتامينات |
|||
|
فيتامين د |
6.3¿جم |
50% |
2.5 جرام |
|
الثيامين (ب1) |
0.69 ملغ |
25% |
0.28 ملغ |
|
ريبوفلافين (ب2) |
0.88 ملغ |
25% |
0.35 ملغ |
|
النياسين (ب3) |
10.1 ملغ |
25% |
4.0 ملغ |
|
فيتامين ب6 |
0.88 ملغ |
25% |
0.35 ملغ |
|
حمض الفوليك (ب9) |
250¿جم |
50% |
100 جرام |
|
فيتامين ب 12 |
1.6¿جم |
25% |
0.63¿جم |
|
المعادن |
|||
|
حديد |
8.8 ملغ |
25% |
3.5 ملغ |
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |