نستله نسكويك حبوب 375 جرام
7 فيتامينات، مصدر للكالسيوم والحديد، فيتامين ب6، ب3، ب5 والحديد، الحبوب الكاملة، المكون رقم 1، مصدر البروتين، مناسب للنباتيين
مكونات
حبوب القمح الكاملة (51.4%)، سكر، سميد الذرة (17.0%)، شراب الجلوكوز، مسحوق الكاكاو قليل الدسم (5.7%)، كربونات الكالسيوم، ملح، نكهات طبيعية، حديد، فيتامينات ب3، ب5، د، ب6، ب1 ، ب2، ب9
معلومات مسببة للحساسية
قد يحتوي على الحليب، وقد يحتوي على المكسرات، وقد يحتوي على الفول السوداني، ويحتوي على القمح. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
المدخول المرجعي* |
%RI* |
|
طاقة |
1564 كيلوجول |
469 كيلو جول |
8400 كيلوجول |
(6%) |
|
369 سعرة حرارية |
111 سعرة حرارية |
2000 سعرة حرارية |
||
|
سمين |
1.7 جرام |
0.5 جرام |
70 جرام |
(1%) |
|
من الذي يشبع |
0.6 جرام |
0.2 جرام |
20 جرام |
(1%) |
|
الكربوهيدرات |
76 جرام |
23 جرام |
||
|
من أي أنواع السكريات |
25 جرام |
8 جرام |
90 جرام |
(8%) |
|
الفيبر |
8.7 جرام |
2.6 جرام |
||
|
بروتين |
8.4 جرام |
2.5 جرام |
||
|
ملح |
0.44 جرام |
0.13 جرام |
6 جرام |
(2%) |
|
الفيتامينات والمعادن: |
%RI* |
%RI* |
||
|
فيتامين د |
2.5 ميكروجرام (50%) |
0.8 ميكروجرام (15%) |
||
|
الثيامين (ب1) |
1.0مجم (91%) |
0.3مجم (27%) |
||
|
الريبوفلافين ((B2) |
1.3مجم (93%) |
0.4مجم (28%) |
||
|
النياسين (ب3) |
15مجم (93%) |
4.5مجم (28%) |
||
|
فيتامين ب6 |
1.4مجم (96%) |
0.4مجم (29%) |
||
|
حمض الفوليك (ب9) |
185 ميكروجرام (93%) |
55.5 ميكروجرام (28%) |
||
|
حمض البانتوثينيك (ب5) |
5.5مجم (92%) |
1.7مجم (28%) |
||
|
الكالسيوم |
474مجم (59%) |
142مجم (18%) |
||
|
حديد |
10مجم (74%) |
3.1مجم (22%) |
||
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |