رقائق نخالة إم آند إس 500 جرام
رقائق القمح الكامل مع نخالة القمح، مدعمة بالفيتامينات والحديد. مثالية لتقديمها مع الحليب أو بديل غير الألبان والتوت الطازج.
مكونات
رقائق القمح الكامل (80%) (تحتوي على الغلوتين)، نخالة القمح (تحتوي على الغلوتين)، السكر، مستخلص الشعير المملح (يحتوي على الغلوتين)، الملح، النياسين، الحديد، حمض البانتوثينيك، الثيامين، الريبوفلافين، فيتامين ب6، حمض الفوليك، فيتامين ب12
معلومات الحساسية
يحتوي على الشعير، ويحتوي على الحبوب التي تحتوي على الغلوتين، وقد يحتوي على المكسرات، وقد يحتوي على الفول السوداني، ويحتوي على القمح. غير مناسب لمن يعانون من حساسية الجوز والفول السوداني.
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
1520 |
456 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
360 |
108 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
2.7 جرام |
0.8 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.5 جرام |
0.2 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
64.0 جرام |
19.0 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
12.0 جرام |
3.6 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
16.0 جرام |
4.8 جرام |
|
|
بروتين |
12.0 جرام |
3.6 جرام |
|
|
ملح |
0.35 جرام |
0.10 جرام |
6 جرام |
|
الثيامين (ب1) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
1.3(118) |
0.39(35) |
|
|
الريبوفلافين (ب2) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
1.6(114) |
0.48(34) |
|
|
النياسين ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
18(113) |
5.4(34) |
|
|
فيتامين ب6 ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
1.6(114) |
0.48(34) |
|
|
حمض الفوليك (ب9) ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%) |
230(115) |
69(35) |
|
|
فيتامين ب12 ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%) |
2.9(116) |
0.87(35) |
|
|
الحديد ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
16(114) |
4.8(34) |
|
|
حمض البانتوثينيك (ب5) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
6.9(115) |
2.1(35) |
|
|
NRV = القيمة المرجعية للمغذيات |
|||
|
يخدم حوالي: 16 |