مكونات الطبخ زعتر 10 جرام
زعتر عضوي مجفف. افركي لحم الخنزير أو الدجاج أو اللحم البقري قبل التحميص أو اخلطيه مع الليمون والبصل وفتات الخبز للحشو. امزجه مع لحم النقانق واصنع منه البرغر لحفلات الشواء.
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
طاقة |
1813 كيلوجول |
433 سعرة حرارية |
|
سمين |
7.4 جرام |
من الذي يشبع |
2.7 جرام |
الكربوهيدرات |
63.9 جرام |
من أي أنواع السكريات |
1.7 جرام |
الفيبر |
37.0 جرام |
بروتين |
9.1 جرام |
ملح |
0.13 جرام |