مونشي سيدز ميجا اوميجا 125 جرام
رشات لذيذة، عالية الألياف، صديقة للأمعاء، تضيف قرمشة إلى السلطات والحساء والأطباق اللذيذة، مصدر للبروتين أوميجا 3 والألياف لمائدة العائلة، خالية من الغلوتين والقمح، مناسبة للنباتيين
مكونات
بذور عباد الشمس، بذور اليقطين، قنب مقشر، بذور السمسم، بذور اللفت، صلصة مالحة (فول الصويا، ماء، ملح البحر، كوجي (Aspergillus Oryzae))، بذر الكتان الذهبي، بذر الكتان البني
معلومات الحساسية
يحتوي على السمسم، يحتوي على الصويا، خالي من القمح. مناسبة للنباتيين. خالي من الغلوتين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
% RI* (لكل 25 جرام) |
|
طاقة |
2512 كيلوجول |
7.6% |
|
606 سعرة حرارية |
7.6% |
|
|
سمين |
48 جرام |
17% |
|
منها: |
||
|
مشبعة |
6.4 جرام |
8.0% |
|
كثرة الوحيدات-غير مشبعة |
12 جرام |
|
|
بولي-غير مشبعة |
26 جرام |
|
|
الكربوهيدرات |
18 جرام |
1.7% |
|
السكريات |
1.6 جرام |
0.4% |
|
الفيبر |
8.0 جرام |
|
|
بروتين |
22 جرام |
11% |
|
ملح |
0.69 جرام |
2.8% |
|
فيتامين ه |
21 ملغ |
44% |
|
ألاحماض الدهنية أوميغا -3 |
2.0 جرام |
|
|
*المدخول المرجعي (RI) للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول / 2000 كيلو كالوري) |
||
|
تحتوي على 5 حصص |