مكونات الطهاة نعناع 14 جرام
نعناع مجفف عضوي. يُضاف إلى مكعبات جبنة الفيتا والخس والزيتون والخيار والصلصة للحصول على سلطة يونانية أو يُضاف خل النبيذ الأبيض للحصول على صلصة نعناع سريعة. يُرش القليل منه في الماء عند طهي البازلاء أو على قطع لحم الضأن والمحمصة قبل التحميص.
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
طاقة |
1658 كيلوجول |
402 سعرة حرارية |
|
سمين |
6.0 جرام |
من الذي يشبع |
1.6 جرام |
الكربوهيدرات |
52.0 جرام |
من أي أنواع السكريات |
0.0 جرام |
الفيبر |
29.8 جرام |
بروتين |
19.9 جرام |
ملح |
0.08 جرام |