إم آند إس جوز برازيلي طبيعي 300 جرام
جوز برازيلي مختار خصيصًا، غني بالسيلينيوم وفيتامين E بشكل طبيعي. مثالي للاستمتاع به كوجبة خفيفة أو إضافته إلى الكعك والبسكويت.
معلومات الحساسية
قد يحتوي على المكسرات، وقد يحتوي على الفول السوداني، وقد يحتوي على السمسم. غير مناسب لمن يعانون من حساسية الجوز والفول السوداني والسمسم.
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حفنة صغيرة (25 جرام) |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
2865 |
716 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
695 |
174 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
68.2 جرام |
17.1 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
17.4 جرام |
4.4 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
3.1 جرام |
0.8 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
2.4 جرام |
0.6 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
5.7 جرام |
1.4 جرام |
|
|
بروتين |
14.3 جرام |
3.6 جرام |
|
|
ملح |
<0.1 جرام |
<0.1 جرام |
6 جرام |
|
فيتامين ه ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
7.2(60) |
1.8(15) |
|
|
السيلينيوم ميكروغرام (صافي القيمة الصافية%) |
254(462) |
64(116) |
|
|
NRV = القيمة المرجعية للمغذيات |
|||
|
يخدم: 12 |