إم آند إس مكسرات مشكلة طبيعية 350 جرام
تشكيلة من الكاجو، اللوز، الجوز البرازيلي، جوز البقان، والفستق. يحتوي على نسبة عالية من الألياف والمغنيسيوم وفيتامين E بشكل طبيعي.
مكونات
الكاجو (30%)، اللوز (20%)، جوز البقان (20%)، البندق (10%)، الفستق (10%)، الجوز (10%)
معلومات الحساسية
يحتوي على اللوز، ويحتوي على الكاجو، ويحتوي على البندق، وقد يحتوي على مكسرات، وقد يحتوي على فول سوداني، ويحتوي على جوز البقان، ويحتوي على فستق، وقد يحتوي على سمسم، ويحتوي على جوز. غير مناسب لمن يعانون من حساسية الجوز والفول السوداني والسمسم.
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حفنة صغيرة (25 جرام) |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
2600 |
650 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
629 |
157 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
54.6 جرام |
13.7 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
6.0 جرام |
1.5 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
13.8 جرام |
3.5 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
4.9 جرام |
1.2 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
8.1 جرام |
2.0 جرام |
|
|
بروتين |
16.5 جرام |
4.1 جرام |
|
|
ملح |
0.01 جرام |
<0.01 جرام |
6 جرام |
|
فيتامين ه ملغ (%RI) |
7.5(63) |
1.9(16) |
|
|
المغنيسيوم ملغ (%RI) |
210(56) |
52.5(14) |
|
|
RI = المدخول المرجعي |
|||
|
يخدم: 14 |