نستله تشيريوس حبوب متعددة الحبوب 390 جرام
اكتشف العجائب الصغيرة التي تحتويها أطواق الإفطار الخاصة بك! مصنوع من 5 حبوب كاملة مقرمشة و9 فيتامينات ومعادن وبدون ألوان أو نكهات صناعية. الحبوب الكاملة العنصر رقم 1. ألياف من 5 حبوب كاملة، 9 فيتامينات ومعادن، مصدر للبروتين، مناسب للنباتيين، كوشير.
مكونات
دقيق الشوفان الكامل (29.6%)، الحبوب الكاملة، القمح (29.6%)، دقيق الحبوب الكاملة، الشعير (17.9%)، السكر، نشا القمح، شراب السكر المحول، دقيق الذرة الكاملة (2.1%)، دقيق الأرز الكامل (2.1%) %))، دبس السكر، كربونات الكالسيوم، زيت دوار الشمس، ملح، الألوان: كاروتين، أناتو نوربيكسين، شراب السكر بالكراميل، مضادات الأكسدة: توكوفيرول، الحديد، فيتامين C، B3، B5، B9، D، B6، B2
معلومات مسببة للحساسية
قد يحتوي أيضًا على المكسرات. بالنسبة لمسببات الحساسية، بما في ذلك الحبوب التي تحتوي على الغلوتين، راجع المكونات بالخط العريض. خالية من الألوان الاصطناعية، وخالية من النكهات الاصطناعية
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
المدخول المرجعي |
%RI* |
|
طاقة |
1613 كيلوجول |
484 كيلوجول |
8400 كيلوجول |
(6%) |
|
382 سعرة حرارية |
115 سعرة حرارية |
2000 سعرة حرارية |
||
|
سمين |
4.7 جرام |
1.4 جرام |
70 جرام |
(2%) |
|
من الذي يشبع |
0.9 جرام |
0.3 جرام |
20 جرام |
(2%) |
|
الكربوهيدرات |
71.2 جرام |
21.4 جرام |
||
|
من أي أنواع السكريات |
17.6 جرام |
5.3 جرام |
90 جرام |
(6%) |
|
الفيبر |
8.9 جرام |
2.7 جرام |
||
|
بروتين |
9.4 جرام |
2.8 جرام |
||
|
ملح |
0.84 جرام |
0.25 جرام |
6 جرام |
(4%) |
|
الفيتامينات والمعادن |
%RI* |
%RI* |
|
|
|
فيتامين د |
25 ميكروجرام 50% |
0.75 ميكروجرام 15% |
|
|
|
فيتامين سي |
40 ملغ 50% |
12مجم 15% |
|
|
|
الريبوفلافين |
0.94مجم 67% |
0.28 ملجم 20% |
|
|
|
النياسين |
12 ملغ 73% |
3.5مجم 22% |
|
|
|
فيتامين ب6 |
0.96مجم 69% |
0.29مجم 21% |
|
|
|
حمض الفوليك |
163 ميكروجرام 82% |
49.0 ميكروجرام 25% |
|
|
|
حمض البانتوثنيك |
3.4مجم 57% |
1.0مجم 17% |
|
|
|
الكالسيوم |
525 ملغ 66% |
158مجم 20% |
|
|
|
حديد |
13مجم 89% |
3.8مجم 27% |
|
|
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |