حبوب ويتابيكس 48 لكل علبة
Weetabix مليء بالألياف وهو مصدر رائع لفيتامين B1 الذي يساعد على رعاية قلبك. لذيذ مع بعض التوت والمكسرات في الأعلى للمساعدة في التخلص من كآبة الإفطار. 100% قمح كامل، عالي الألياف، قليل السكر والملح، مناسب للنباتيين.
مكونات
القمح الكامل (95%)، مستخلص الشعير المملح، السكر، الملح، النياسين، الحديد، الريبوفلافين (ب2)، الثيامين (ب1)، حمض الفوليك
معلومات الحساسية
يحتوي على الشعير، يحتوي على القمح. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل 2 حصة بسكويت |
|
طاقة |
1531 كيلوجول/ |
574 كيلوجول |
|
362 سعرة حرارية |
136 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
2.0 جرام |
0.8 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.6 جرام |
0.2 جرام |
|
الكربوهيدرات |
69 جرام |
26 جرام |
|
من أي أنواع السكريات |
4.2 جرام |
1.6 جرام |
|
الفيبر |
10 جرام |
3.8 جرام |
|
بروتين |
12 جرام |
4.5 جرام |
|
ملح |
0.28 جرام |
0.10 جرام |
|
الفيتامينات والحديد |
%RI* لكل 100 جرام |
|
|
الثيامين (ب1) |
0.94مجم 85% |
0.35 ملغ |
|
ريبوفلافين (ب2) |
1.2مجم 86% |
0.45 ملغ |
|
النياسين |
14 ملغ 88% |
5.3 ملغ |
|
حمض الفوليك |
170 ميكروجرام 85% |
64 ميكروغرام |
|
حديد |
12 ملغ 86% |
4.5 ملغ |
|
*RI - المدخول المرجعي لشخص بالغ متوسط (8400 كيلو جول / 2000 كيلو كالوري) |
||
|
تحتوي هذه العبوة على أربعة وعشرين حصة من قطعتين من البسكويت |