جيمي أوليفر بيني القمح الكامل 500 جرام
بواسطة Jamie Oliver
36.75 NIS
بيني هي وجبة رائعة متعددة الاستخدامات، استخدمها في السلطات، مع صلصات الطماطم البسيطة وفي مخبوزات المعكرونة. معكرونة إيطالية عالية الجودة مصنوعة من القمح الكامل والماء، مقطوعة بالقالب البرونزي للحصول على ملمس خشن يحتوي على المزيد من الصلصة، مناسبة للنباتيين.
مكونات
سميد القمح القاسي الكامل (88%)، ماء (12%)
معلومات الحساسية
يحتوي على القمح. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة (80 جرام) |
% ري* |
|
طاقة |
1446 كيلوجول/ |
1157 كيلوجول / |
14% |
|
342 سعرة حرارية |
274 سعرة حرارية |
||
|
سمين |
1.5 جرام |
1.2 جرام |
2% |
|
من الذي يشبع |
0.4 جرام |
0.3 جرام |
2% |
|
الكربوهيدرات |
65 جرام |
52 جرام |
20% |
|
من أي أنواع السكريات |
3.0 جرام |
2.4 جرام |
3% |
|
الفيبر |
7.0 جرام |
6.0 جرام |
33% |
|
بروتين |
14 جرام |
11 جرام |
22% |
|
ملح |
0.00 جرام |
0.00 جرام |
0% |
|
*الاستهلاك اليومي المرجعي للشخص البالغ (8400 كيلوجول/2000 كيلو كالوري) |