إيست إند فستق محمص ومملح 100 جرام
يعتبر فستق إيست إند المحمص والمملح مثاليًا كوجبة خفيفة. الفستق هم في الغالب مواطنون من الشرق الأوسط وأمريكا وآسيا الوسطى. يتم زراعتها على أشجار صغيرة طرية، في ظل ظروف قاحلة دافئة. الفستق هو عبارة عن جوز ناعم ذو قشرتين، يحتوي على نواة صغيرة بيضاوية خضراء. يمكن تناول الفستق نيئاً عن طريق إزالة النواة من قشرته. يتم استخدامها كثيرًا كملون ونكهة لمجموعة واسعة من الأطعمة، وبعضها لذيذًا والعديد من الحلويات، بما في ذلك النوجا والآيس كريم. مناسب للنباتيين.
معلومات الحساسية
قد يحتوي على مكسرات، مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
طاقة |
2485 كيلوجول |
594 سعرة حرارية |
|
بروتين |
19.3 جرام |
الكربوهيدرات |
19.0 جرام |
سمين |
53.7 جرام |