اطبخ مع فتات الخبز إم آند إس بانكو 150 جرام
قم بالطهي باستخدام فتات الخبز M&S Panko. فتات الخبز الخفيفة والمتجددة الهواء على طريقة البانكو لإعطاء طبقة مقرمشة ومقرمشة للدجاج أو السمك أو الفتات. مناسبة للنباتيين. تتضمن مجموعة Cook with M&S لدينا مئات من المكونات الموفرة للوقت والتي تجعل طهي العشاء أمرًا سهلاً.
مكونات
يحتوي دقيق القمح على الغلوتين (مع دقيق القمح وكربونات الكالسيوم والحديد والنياسين والثيامين)، والخميرة، والسكر، والملح، وعامل معالجة الدقيق: حمض الأسكوربيك
معلومات الحساسية
يحتوي على الحبوب التي تحتوي على الغلوتين، ويحتوي على القمح. مناسبة للنباتيين. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
1536 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
363 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
1.9 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.5 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
72.0 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
4.3 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
3.9 جرام |
|
|
بروتين |
12.4 جرام |
|
|
ملح |
0.45 جرام |
6 جرام |