بذور اليقطين قلب الطبيعة 1 كجم
مليئة بالتغذية الطبيعية، تحتوي بذور اليقطين هذه على الكثير من الفوائد. إنها طريقة لذيذة لتعزيز وصفاتك اليومية عن طريق إضافة نكهة لذيذة. يحتوي على نسبة عالية من الزنك والحديد والمغنيسيوم، استمتع به في وجبات الإفطار والمخبوزات والسلطات والمزيد، خطة Goldenberry من مصادر مسؤولة، وخالية من الغلوتين، ومناسبة للنباتيين. مناسب للنباتيين.
مكونات
بذور اليقطين 100%
معلومات الحساسية
قد تحتوي على الجوز. مناسب للنباتيين. مناسبة للنباتيين. خالي من الغلوتين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
|
طاقة |
2521 كيلوجول |
|
608 سعرة حرارية |
|
|
سمين |
47.6 جرام |
|
من الذي يشبع |
8.4 جرام |
|
الكربوهيدرات |
7.2 جرام |
|
من أي أنواع السكريات |
1.7 جرام |
|
الفيبر |
5.0 جرام |
|
بروتين |
35.1 جرام |
|
ملح |
0.1 جرام |
|
حديد |
10 ملغ (71% ري*) |
|
المغنيسيوم |
270 ملغ (72% ري*) |
|
الزنك |
6.6 مجم (66% ري*) |
|
البوتاسيوم |
820 مجم (41% ري*) |
|
* RI = المدخول المرجعي لشخص بالغ متوسط (8400 كيلو جول/2000 كيلو كالوري) |