مزيج وصفة فطيرة السمك من كولمان 20 جرام
اصنع بسرعة فطيرة سمك رائعة المذاق ترضي جميع أفراد العائلة! مزيج لذيذ من الأعشاب والتوابل، وصفة سريعة وسهلة التحضير، مذاق رائع، ونعدك لعائلتك: بدون ألوان صناعية أو مواد حافظة، بدون إضافة MSG.
مكونات
دقيق القمح، ملح، بقدونس (5%) [1]، منكهات (تحتوي على كرفس)، سكر، بهارات (مسحوق البصل [1]، جوزة الطيب، مسحوق جذر البقدونس [1])، خلاصة الخميرة. [1] من الزراعة المستدامة. قد يحتوي على البيض والحليب والخردل وفول الصويا والحبوب الأخرى التي تحتوي على الغلوتين. مصنوع وفقًا للمعايير النباتية، راجع قسم المكونات لمعرفة المواد المسببة للحساسية
معلومات الحساسية
يحتوي على كرفس، قد يحتوي على حبوب تحتوي على الغلوتين، قد يحتوي على البيض، قد يحتوي على الحليب، قد يحتوي على الخردل، قد يحتوي على الجاودار، قد يحتوي على الصويا، وقد يحتوي على القمح. مناسب للنباتيين؛ مناسبة للنباتيين.
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام جاهز |
لكل 100 جرام |
لكل وجبة جاهزة |
%* لكل جزء** |
|
الطاقة (كيلو جول) |
438 كيلوجول |
1409 كيلوجول |
1416 كيلوجول |
17% |
|
الطاقة (سعر حراري) |
105 سعرة حرارية |
337 سعرة حرارية |
338 سعرة حرارية |
0% |
|
الدهون (ز) |
3.1 جرام |
1.5 جرام |
10 جرام |
14% |
|
منها مشبعة (ز) |
1.6 جرام |
0.5 جرام |
5.1 جرام |
26% |
|
الكربوهيدرات (جم) |
9.6 جرام |
68 جرام |
31 جرام |
12% |
|
منها السكريات (جم) |
2 جرام |
2.2 جرام |
6.3 جرام |
7% |
|
الفيبر (ز) |
0.6 جرام |
3.8 جرام |
2 جرام |
0% |
|
بروتين (جم) |
9.2 جرام |
10 جرام |
30 جم |
60% |
|
ملح (جم) |
0.39 جرام |
9.5 جرام |
1.3 جرام |
22% |
|
الحصة الواحدة = 323 جرام هـ. (العبوة تحتوي على 4 أجزاء) |