مكونات الطهاة فطر شيتاكي 25 جرام
فطر الشيتاكي المجفف والمقطع إلى شرائح. أضف فطر شيتاكي المعاد ترطيبه إلى البطاطس المقلية والحساء الشرقي والمرق للحصول على نكهة فطر ترابية غنية.
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
طاقة |
1088 كيلو جول |
262 سعرة حرارية |
|
سمين |
2.2 جرام |
من الذي يشبع |
0.4 جرام |
الكربوهيدرات |
21.1 جرام |
من أي أنواع السكريات |
0.9 جرام |
الفيبر |
44.9 جرام |
بروتين |
17.0 جرام |
ملح |
0.03 جرام |