ام اند اس حبوب رايس بوب 375 جرام
حبوب الأرز المحمصة والمدعمة بالفيتامينات والحديد. يُفضل تقديمه مع اختيارك من الحليب والتوت الطازج.
مكونات
أرز، سكر، مستخلص الشعير، الملح، الحديد، النياسين، حمض البانتوثنيك، الريبوفلافين، فيتامين ب6، الثيامين، حمض الفوليك، فيتامين د، فيتامين ب12
معلومات الحساسية
يحتوي على الشعير. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل حصة 30 جرام |
المدخول المرجعي (للبالغين) |
|
الطاقة كيلوجول |
1637 |
491 |
8400 كيلوجول/ |
|
الطاقة سعرة حرارية |
386 |
116 |
2000 سعرة حرارية |
|
سمين |
1.3 جرام |
0.4 جرام |
70 جرام |
|
من الذي يشبع |
0.4 جرام |
0.1 جرام |
20 جرام |
|
الكربوهيدرات |
84.8 جرام |
25.4 جرام |
|
|
من أي أنواع السكريات |
4.9 جرام |
1.5 جرام |
90 جرام |
|
الفيبر |
1.6 جرام |
<0.5 جرام |
|
|
بروتين |
7.9 جرام |
2.4 جرام |
|
|
ملح |
0.53 جرام |
0.16 جرام |
6 جرام |
|
فيتامين د ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%) |
5(100) |
1.5(30) |
|
|
الثيامين (ب1) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
1.1(100) |
0.33(30) |
|
|
الريبوفلافين (ب2) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
1.4(100) |
0.42(30) |
|
|
النياسين ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
16(100) |
4.8(30) |
|
|
فيتامين ب6 ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
1.4(100) |
0.42(30) |
|
|
حمض الفوليك (ب9) ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%) |
200(100) |
60(30) |
|
|
فيتامين ب12 ميكروجرام (صافي القيمة الصافية%) |
2.5(100) |
0.75(30) |
|
|
الحديد ملغ (صافي القيمة الصافية%) |
14(100) |
0.75(30) |
|
|
حمض البانتوثينيك (ب5) ملغم (صافي القيمة الصافية%) |
6(100) |
1.8(30) |
|
|
NRV = القيمة المرجعية للمغذيات |
|||
|
يخدم حوالي: 12 |