قالب وجبة سليم فاست برقائق الشوكولاتة، 4 × 60 جم
إن استبدال وجبتين يوميتين رئيسيتين من نظام غذائي مقيد بالطاقة ببدائل الوجبات يساهم في إنقاص الوزن. إن استبدال إحدى الوجبات اليومية الرئيسية لنظام غذائي مقيد الطاقة بوجبة بديلة يساهم في الحفاظ على الوزن بعد فقدان الوزن. 211 سعرة حرارية، ألواح وجبات متوازنة ولذيذة، 23 فيتامين ودقيقة، غنية بالبروتين والألياف.
مكونات
بروتين الصويا المقرمش (24%) (بروتين الصويا المعزول، نشا التابيوكا، المثبت (كربونات الكالسيوم)، الملح)، شراب الجلوكوز، قليل الفركتوز، شوكولاتة الحليب (12%) (سكر، زبدة الكاكاو، كتلة الكاكاو، مسحوق الحليب منزوع الدسم، اللاكتوز ( الحليب)، مسحوق مصل اللبن (الحليب)، دهون الحليب اللامائي، المستحلبات (ليسيثين الصويا، بولي جليسيرول بوليريسينوليت)، نكهة الفانيليا الطبيعية)، الفيتامينات والمعادن (سترات البوتاسيوم، فوسفات الكالسيوم، فوسفات البوتاسيوم، سيترات المغنيسيوم، فيتامين ج، النياسين، بيروفوسفات الحديد ، فيتامين هـ، أكسيد الزنك، حمض البانتوثينيك، كبريتات المنغنيز، الريبوفلافين، فيتامين ب6، الثيامين، جلوكونات النحاس، فيتامين أ، حمض الفوليك، يوديد البوتاسيوم، فيتامين ك، سيلينيت الصوديوم، البيوتين، فيتامين د، فيتامين ب12)، شوكولاتة (5). %) (سكر، كتلة الكاكاو، زبدة الكاكاو، مستحلب (ليسيثين الصويا)، نكهة الفانيليا الطبيعية)، بروتين الحليب، زيت دوار الشمس، معجون البكتوز (الفركتوز، مواد الجلوكوز الصلبة، الماء، البكتين، النكهات الطبيعية)، مسحوق الكاكاو قليل الدهون، مقرمش الحبوب (3%) (دقيق الأرز، دقيق القمح المدعم (دقيق القمح، كربونات الكالسيوم، الحديد، النياسين، الثيامين)، السكر، دقيق الشعير المملح، مسحوق مصل اللبن (الحليب)، زيت بذور اللفت، الملح، مستحلب (ليسيثين الصويا))، مرطب (غليسيرين)، سكر، شوفان (2%)، مستحلب (ليسيثين الصويا)، نكهة الفانيليا الطبيعية مع نكهات طبيعية أخرى
معلومات الحساسية
يحتوي على شعير، وقد يحتوي على بيض، ويحتوي على حليب، وقد يحتوي على مكسرات، ويحتوي على شوفان، وقد يحتوي على فول سوداني، ويحتوي على صويا، ويحتوي على قمح. مناسب للنباتيين.
المعلومات الغذائية
القيم النمطية |
لكل 100 جرام |
لكل 60 جرام حصة↕ |
% RI لكل حصة 60 جرام † |
الطاقة (كيلو جول) |
1469 |
882 |
|
الطاقة (سعر حراري) |
351 |
211 |
|
الدهون (ز) |
9.0 |
5.4 |
|
منها مشبعة (ز) |
3.4 |
2.1 |
|
الكربوهيدرات (جم) |
38 |
23 |
|
منها السكريات (جم) |
23 |
14 |
|
الألياف (ز) |
11 |
6.7 |
|
بروتين (جم) |
24 |
15 |
|
ملح (جم) |
0.89 |
0.53 |
|
الفيتامينات (†RI = المدخول المرجعي) |
|||
فيتامين أ (ميكروغرام) |
400 |
240 |
30 |
فيتامين د (ميكروغرام) |
2.5 |
1.5 |
30 |
فيتامين ه (ملغ) |
15 |
8.8 |
74 |
فيتامين ك (ميكروغرام) |
38 |
23 |
30 |
فيتامين ج (ملغ) |
40 |
24 |
30 |
الثيامين (ملغ) |
0.6 |
0.3 |
30 |
الريبوفلافين (ملغ) |
0.7 |
0.4 |
30 |
النياسين (ملغ) |
8.0 |
4.8 |
30 |
فيتامين ب6 (ملغ) |
0.7 |
0.4 |
30 |
حمض الفوليك (ميكروغرام) |
100 |
60.0 |
30 |
فيتامين ب 12 (ميكروغرام) |
1.3 |
0.8 |
30 |
البيوتين (ميكروغرام) |
25 |
15 |
30 |
حمض البانتوثينيك (ملغ) |
3.0 |
1.8 |
30 |
المعادن (†RI = المدخول المرجعي) |
|||
الكالسيوم (ملغ) |
646 |
388 |
48 |
الفوسفور (ملغ) |
350 |
210 |
30 |
البوتاسيوم (ملغ) |
833 |
500 |
25 |
الحديد (ملغ) |
7.0 |
4.2 |
30 |
الزنك (ملغ) |
5.0 |
3.0 |
30 |
النحاس (ملغ) |
0.5 |
0.3 |
30 |
لودين (ميكروغرام) |
114 |
68.4 |
46 |
السيلينيوم (ميكروغرام) |
44 |
26 |
48 |
الصوديوم (ملغ) |
356 |
212 |
غير متوفر |
المغنيسيوم (ملغ) |
188 |
113 |
30 |
المنغنيز (ملغ) |
1.0 |
0.6 |
30 |
↕حصة واحدة = 60 جرام بار |