دكتور اويتكر بودنغ رقائق الشوكولاتة في كوب 70 جرام
تعتبر بودة دكتور اوتكر في كوب من رقائق الشوكولاتة حلوى لذيذة. يمكن تحضير هذه البودينغ الإسفنجية السريعة والسهلة في أقل من دقيقتين مباشرة من الكوب، أو سكبها في وعاء وتقديمها مع الآيس كريم أو الكاسترد. فقط أضف الحليب. بودنغ الشوكولاتة الإسفنجية اللذيذة، جاهزة في أقل من دقيقتين، فقط أضف الحليب، تكفي لشخص واحد.
مكونات
السكر، دقيق القمح، رقائق الشوكولاتة (12%) (السكر، كتلة الكاكاو، مسحوق الكاكاو قليل الدسم)، مسحوق البيض الكامل، نشا القمح، مسحوق بياض البيض، نشا الأرز، المستحلبات: استرات البوليجليسرول للأحماض الدهنية، أحادي وثنائي الجليسريدات الأحماض الدهنية، بوليسوربات 80، عوامل رافعة: كربونات الصوديوم، ثنائي الفوسفات، نكهة الفانيليا الطبيعية، مثخن: صمغ الزانثان، منظم الحموضة: حامض الستريك
معلومات الحساسية
يحتوي على البيض، وقد يحتوي على الحليب، وقد يحتوي على المكسرات، وقد يحتوي على الصويا، ويحتوي على القمح. مناسب للنباتيين
المعلومات الغذائية
|
القيم النمطية |
لكل 100 جرام (حسب التحضير**) |
لكل حصة 125 جرام (كما هو مُجهز**) |
%* لكل حصة |
|
طاقة |
984 كيلوجول/233 سعرة حرارية |
1231 كيلوجول/291 سعرة حرارية |
15% |
|
سمين |
4.1 جرام |
5.1 جرام |
7% |
|
من الذي يشبع |
2.2 جرام |
2.7 جرام |
14% |
|
الكربوهيدرات |
42 جرام |
53 جرام |
20% |
|
من أي أنواع السكريات |
31 جرام |
38 جرام |
42% |
|
بروتين |
6.3 جرام |
7.9 جرام |
16% |
|
ملح |
0.42 جرام |
0.52 جرام |
9% |
|
*الاستهلاك المرجعي للشخص البالغ العادي (8400 كيلو جول/2000 سعرة حرارية) |
|||
|
**65 جرام خليط و60 مل حليب نصف دسم |