M & S Italienische Risotto -Reis 500g
Fügen Sie diesen saugfähigen Kurzkornreis gleichzeitig eine kleine Menge Aktien hinzu und kochen Sie über dem Kochfeld für ein risotto von floromen. Beenden Sie mit geriebenem Parmesankäse für eine authentische italienische Mahlzeit. Dient ungefähr 6.
Nährwert-Information
Typische Werte |
pro 100g |
Referenzaufnahme (Erwachsener) |
Energie kj |
1472 |
8400KJ/ |
Energie kcal |
347 |
2000kcal |
Fett |
1,0g |
70g |
von denen gesättigt |
0,3 g |
20g |
Kohlenhydrat |
75,7g |
|
davon Zucker |
0,2 g |
90g |
Faser |
2,4g |
|
Eiweiß |
7.6g |
|
Salz |
<0,1g |
6g |
Dient ungefähr: 6 |