Linwoods gemahlene Bio -Leinsamen, Sonnenblumen- und Kürbissamen 200g
organische, knusprigere Textur, natürliche Pflanzengüte, kalt gemahlene - bewahrt Nährstoffe, leicht absorbiert, Ballaststoffquelle, hoch in Omega 3 (ALA) und Selen, geeignet für vegetarische, vegane und glutenfreie Diäten
Zutaten
50% Bio -Leinsamen, 25% Bio -Sonnenblumenkerne, 25% organische Kürbiskerne
Allergeninformationen
Kann Muttern enthalten, kann Sesam enthalten, kann Soja, organisch; Glutenfrei; Für Veganer geeignet; Geeignet für Vegetarier
Nährwert-Information
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Typische Werte |
Pro 100g |
Ri% |
Pro 20g |
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Energie kj |
2320 kJ |
464KJ |
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Energie kcal |
561kcal |
112 kcal |
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Fett |
46G |
9g |
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Davon: gesättigt |
6.7g |
1,3g |
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Monous -ungesättigte |
11g |
2g |
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PolyUnSeates |
26g |
5g |
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Kohlenhydrat |
3,8g |
0,8 g |
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Davon Zucker |
2,7g |
0,5 g |
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Faser |
15g |
3g |
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Eiweiß |
26g |
5g |
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Salz |
0,07 g |
0,02 g |
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Vitamin e |
10 mg |
17% |
2mg |
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Thiamin B1 (Thiamin) |
0,56 mg |
10% |
0,11 mg |
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Phosphor |
660 mg |
19% |
132 mg |
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Magnesium |
405 mg |
22% |
81 mg |
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Eisen |
7,3 mg |
10% |
1,5 mg |
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Zink |
5.2mg |
10% |
1,0 mg |
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Selen |
85 µg |
31% |
17 & mgr; g |
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RI = Referenzaufnahme |
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Omega 3 (Alpha-Linolen Säure (ALA)) |
8.4g |
1,7g |