Jamie Oliver Lasagne entier 250g
Le commerce vers le blé entier ajoutera une belle saveur de noisette subtile à votre recette de lasagne préférée, et en utilisant cela au lieu de pâtes blanches, vous doublerez instantanément la fibre - gagnant-gagnant. Convient aux végétariens.
Ingrédients
Durum Semolina de blé entier 88%, eau (12%)
Informations sur les allergies
Contient du blé. Convient aux végétariens
Information nutritionnelle
Les valeurs typiques |
par 100g |
par portion (68g) |
% Ri * |
Énergie |
1466KJ / 347Kcal |
997KJ / 236Kcal |
12% |
Graisse |
2,3 g |
1,6 g |
2% |
c'est saturé |
0,5 g |
0,3 g |
2% |
Les glucides |
65g |
44g |
37% |
dont les sucres |
2,9 g |
2,0 g |
2% |
Fibre |
7,7 g |
5,2g |
29% |
Protéine |
13G |
8,7g |
17% |
Sel |
0g |
0g |
0% |
* Apport quotidien de référence d'un adulte moyen (8400KJ / 2000kcal) |