Quinoa mixte M&S avec blé bulgur 500g
Ce mélange de blé boulgour avec du quinoa rouge et blanc fournit une source de protéines. Super dans les salades ou en accompagnement. Cuire sur la plaque de cuisson et utiliser au besoin.
Ingrédients
Blé bulcar (contient du gluten), quinoa blanc, quinoa rouge
Informations sur les allergies
Contient des céréales contenant du gluten, contient du blé
Information nutritionnelle
Les valeurs typiques |
Comme consommé pour 100g |
Apport de référence (adulte) |
Energy KJ |
388 |
8400kj / |
Énergie kcal |
92 |
2000 kcal |
Graisse |
1,1 g |
70g |
c'est saturé |
0,2 g |
20g |
Glucides |
16,3 g |
|
dont les sucres |
0,4 g |
20g |
Fibre |
2,0 g |
|
Protéine |
3,2 g |
|
Sel |
0,03 g |
6g |