Couscous M&S 1kg
parM&S
23.23 NIS
Une source de protéines, cette sémoline de blé dur est délicieuse dans les salades, avec des légumes rôties ou servies avec des tagines. Cuire sur la plaque de cuisson ou tremper dans de l'eau bouillante. Séparez les grains avec une fourche avant de servir.
Ingrédients
Durum Wheat Semolina (contient du gluten)
Informations sur les allergies
Contient des céréales, contenant du gluten, contient du blé. Pas adapté aux coéliacs
Information nutritionnelle
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Les valeurs typiques |
Comme consommé pour 100g |
Apport de référence (adulte) |
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Energy KJ |
454 |
8400kj / |
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Énergie kcal |
107 |
2000 kcal |
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Graisse |
0,2 g |
70g |
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c'est saturé |
0,0 g |
20g |
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Glucides |
21,8 g |
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dont les sucres |
0,1 g |
90g |
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Fibre |
1,4 g |
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Protéine |
3,8 g |
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Sel |
0,03 g |
6g |
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Une portion de 50 g pèse 125 g une fois cuite |